Tippek a szép és egészséges bőrért
Ahhoz, hogy bőrünk szép és egészséges maradjon, nem elég a természetre bíznunk magunkat. A legfontosabb bőrápolási, bőrvédelmi és bőrfiatalítási tippeket dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical esztétikai bőrgyógyásza osztja meg az olvasókkal.

A rostokban, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag teljes kiőrlésű lisztből készült tészták, pékáruk, müzlik, köretek fogyasztása ajánlatos mindenkinek, aki a tetszetős külsőért, feszes bőrért, selymes hajért és erős körmökért már a reggelizőasztal mellett is elszántan harcolna.
Hol van már az, az idő, amikor a mozik első soraiban békésen szunnyadó, a fűtésen takarékoskodó nyugdíjasok ültek, vagy az iskolából a büfére kapott pénzből lógó diákok töltötték meg a nézőteret? A Teszt plussz utánanézett, vajon mennyi pénzt kell magunkkal vinnünk, ha nem elégszünk meg az otthoni nagy képernyő, projektor vagy házimozi nyújtotta mozgóképpel. Annyi biztos, hogy a több mint száz éves mozi már nem számít olcsó szórakozásnak.
Az élsport és a szabadidősport egymástól elválaszthatatlan kettőst alkotnak. Hosszútávon az élsport nem működhet eredményesen a nagy tömeget megmozgató szabadidősport nélkül, míg utóbbi számára húzóerőt jelentenek a nemzet legjobb sportolóinak eredményei a világversenyeken. Hogyan függ össze a sport e két területe, miért képesek erősíteni egymást, és milyen viszonyban állnak jelenleg Magyarországon?
Az ősz közeledtével megszaporodik az albérletet keresők száma, különösen a családi fészekből valamely felsőoktatási intézménybe kirepülő fiataloknak köszönhetően. Az információáramlás korában albérletet találni rendkívül egyszerűvé vált. Az interneten számos honlap gyűjti össze a hirdetéseket, és csoportosítja őket a helyszín, az ár, az alapterület, a szobák száma szerint, hogy mindenki a saját elképzelései szerint kereshessen.
Dolgozni nem csak munkahelyen lehet. Sőt, sokak számára ideális megoldás lenne a távmunka, azonban ma Magyarországon nincs könnyű helyzetben, aki így szeretne dolgozni. Egy családanya történetét meghallgatva utánajártunk, mit takar a távmunka fogalma, milyen érvek sorakoznak fel mellette és melyek szólnak ellene, és az infokommunikáció fejlődésével változott-e a munkáltatók és a munkavállalók távmunkához való viszonya. 
Egyáltalán nem közhely, hogy a jövő generációjának testi és szellemi kondíciója nagymértékben függ a gyerekkori táplálkozástól. Manapság egyre több az olyan gyerek, aki − a szülők rossz anyagi helyzete, elfoglaltsága vagy nemtörődömsége miatt − csak az óvodában vagy az iskolában jut megfelelő táplálékhoz.
Egy tavalyi európai felmérés szerint négy magyar ember közül hárman nem tudnak megszólalni az anyanyelvükön kívül más nyelven. Az eredmény már-már közhelyszámba megy, miközben ma már szinte lehetetlen munkához jutni valamiféle nyelvtudás nélkül.